四月份一共跑步10次，里程35.68公里，比预期稍低。
自从去年跑步上瘾把膝盖跑伤之后，今年的跑步计划就是每两天跑一次，每次3-5公里。
休闲跑，养生跑。
除此之外还得管住嘴。去年刚开始跑的时候，每次回去都因为胃口太好而吃的太多，结果体重不减反增，精神头也不好。
痛定思痛，决定要控制，要自律。
现在就算是路过那些不止一个的烧烤摊，我也能做到心如止水，不为所动。
现在的我，着实强的可怕。
阅读《如何阅读一本书》
出于对书名的好奇，花了将近三个小时看完了这本《如何阅读一本书》。
这本书介绍了一些提高阅读质量和理解力的方法和技巧，但这些方法主要适用于目的性阅读，比如你想从书中学到一些东西。而对于娱乐消遣性的阅读，个人感觉阅读这本书就是在浪费时间。
毕竟对于娱乐消遣来说，当然是怎么开心怎么来，何必要被这些规则束缚。
书中将阅读分为四个层次：基础阅读、检视阅读、分析阅读以及主题阅读，这四个层次顺序也代表了阅读能力的逐步提升。
基础阅读
基础阅读很好理解，会识字，不文盲，这就够了。不过也不要想的太简单，比如阅读一篇词汇量很大的英文文章，那可能就很难达到这个层次。古诗词或者是文言文亦是如此。
检视阅读
Sonoma，启动！
迫于想尝鲜，把电脑的系统从Monterey升级到了Sonoma。
升级完感觉变化不大，最大的亮点可能就是桌面可以摆放小组件和动态壁纸这两个了。现在的桌面可以摆放一些系统小组件，甚至是把iPhone上的小组件也摆放到Mac桌面上。至于动态壁纸，其实也不是壁纸，就是一段4k240帧的视频，亮屏的时候播放，解锁之后缓慢停止，直到将完全停止的那一帧当做壁纸。
以前遇到更新基本上就是无脑冲，手机、iPad、电脑都是如此。认为只要新系统能带的动，为何不去体验尝试一下。不喜欢待在某个所谓省电的版本养老，反正这些电子产品再怎么爱护也就那几年寿命，该怎么用就怎么用就好。
诚邀有志之士，一起寻找美兰的大秘宝
最新新闻消息，前海贼王哥尔·D·美兰在临刑前，向全世界公布了她毕生财富的下落。价值两亿人民币的黄金秘宝，就藏在了某神秘海域。
你想变得富有吗，你想拥有财富、名望、权利吗，来成为我的伙伴，和我一起探索冒险吧。
我名蒙奇，能吃能睡能喝能扯皮，非常适合担任船长。当然只靠我一个人是不行的，我希望能招募到几名伙伴，和我一起寻找这美兰留下的大秘宝。
我正在寻找以下几位伙伴：
三刀客
熟练使用菜刀、剪刀、剃须刀等，能认路的优先。
厨师
熟练使用饿了么、美团等外卖软件，看到美女不流鼻血的优先。
航海家
熟练使用高德地图、百度地图等，熟练财务管理的优先。
射手
熟练使用弹弓，会吹牛逼的优先。
社畜
普通老百姓牛马社畜，会医术的优先。
无他，就感觉挺背的
在网上买了链条清洁剂，周末在家给自行车清洗了一番。打算趁着天热之前多骑骑，别等到天热就又不想骑了。
早上骑着干干净净的车子去上班，在路口刹车的时候，后轮一声刺耳的咔嚓声。心里顿时一惊，这不会是昨天不小心把油撒到刹车碟片上了吧，这可完蛋了。
到公司楼下停好车，准备研究一下到底怎么回事。
以脚撑为支点，车子一歪，按着刹车，想用力转后轮看看能不能复现刚才的声音。结果特么一使劲，车子又给响了一声，不过这回不是刹车响，是特么脚撑嘎嘣一声断了…
停都不好停，最后没办法只能靠在旁边的树上。还因为耽误这一会，打卡也迟到了…
真是闲的了，这不会是平时debug搞多了，职业病犯了吧。
新手钓新手
经过我的坚持不懈，下午终于钓到鱼了。
这次鱼饵改用渔具店买的蚯蚓，用着还不错，就是挂饵的时候不太方便，蚯蚓老是乱动。
大家都说鱼上钩的那一瞬间很爽，特别是和鱼拉扯的时候。可我怎么没有这种感觉，倒是因为挂底了几次，那一瞬间给我的错觉还挺得劲的…
特别是这次咬钩提线的时候不仔细看甚至都感觉不到鱼上钩了。
难道就因为鱼太小了？
好像确实是有点小，连我手指头大都没有…
看来是个新手，经不起我这钓鱼新手撒下的诱惑。
但是好在我比较善良，看在大家都是新手的份上，索性就放他一马，给它又扔回河里去了，将心比心❤️。
不过这要是一条大鱼的话，那我可能就不会这么大发慈悲了。
不过也说不好，用开水来超度它那还是有可能的。
葬送的芙莉莲
看了《葬送的芙莉莲》，感觉是真不错。
题材异世界，剧情直接从冒险的结束来开始。一行人结束冒险凯旋归国，大家各奔东西。几十年后，曾经的伙伴相继离世，但对拥有无尽寿命的精灵芙莉莲来说，这不过弹指一瞬。
为了寻找生命的意义，又和新的伙伴踏上了曾经的冒险之路，剧情细腻而又充满诗意。
前期有些慢热，刚开始第一集都没看完。要不是最近临近B站大会员到期，我也不想再续费，就决定在到期之前看完这部番，结果越看越觉得有味道。还好没放弃，不然就可能要错过这么好看的动漫了。
克制的言语，克制的情感，给人一种平静的哀伤。
适合一个人静静的看，最好窗外还有淅沥的雨。
可以说是最近看过的最好看的一部动漫了。
读《纳瓦尔宝典》
下午写完代码摸鱼之际，想到了这本很久以前就加入书架，但却始终未读的《纳瓦尔宝典》。花费大概三个小时，在微信读书上读完了这本书的中文译本，整体篇幅不长，读的过程也十分顺畅，并没有有些译本中会出现的那种文字生硬，语序西化。
看完才知道主人公纳瓦尔还健在，并且一直在推特上活跃，看之前我还以为他就好像很多经典文学的作家一样，已经与世长辞了呢。看来是我无知了……
说到这个就不得不提一嘴咱们的作家余华了，因为我曾经也这样想过余华……
这本书被又被称之为是财富与幸福指南，我对此自然十分感兴趣。读完之余，顺便写下了自己的一些拙见，一作记录，二作反思。
打工无法财富自由
洛阳两日游
难得清明小长假，好久没出去玩了，那就去洛阳玩两天吧。本来原计划是第一天去老君山看云海，第二天去龙门石窟，顺便看个夜景。结果因为低估了龙门石窟的游客数量，没有早早的在网上订票，而等到临近前一天再想买的时候，票已经一售而空了。
去不了龙门石窟，那就去看牡丹吧，最近刚好是牡丹花的花期，虽然现在大多都还只是花骨朵。
老君山
其实自从知道老君山之后，我就对它有一种莫名奇妙的亲切感，可能是因为我有一个被从小叫到大，甚至是现在还在叫的绰号，而这个绰号听起来好像又跟老君山有所关联，那就是「老君儿」。对，就是太上老君的老君儿。
虽说如此，可还是等到了现在才去。
台湾花莲县发生7.3级地震
今日早上7点58分，台湾花莲县海域突然发生地震，震级高达7.3级。
这边距离较远，基本感受不到任何震感。地震发生那会我还正睡的跟头死猪一样，要不是看到新闻，根本都不会知道竟然发生了这么大的地震。
回想中国近几年来发生的几次大地震，让我印象最深的就属08年汶川大地震那次。当时还在上小学，午休时突然感觉头晕目眩，想站起来也感觉站不稳。没过多久老师就突然冲进教室，带着我们跑到外面的操场上，不久便宣布提前放学，让我们赶紧回家。
那时候年幼无知，对地震的破坏力没什么概念，只是想着那会不用上课可以去玩，只知道那边塌了好多房子。
一鼓作气，二鼓泄气
晚上回家之后便直接换好衣服，准备出门开始今天的夜跑，尽管室外的温度略低，风也呼呼作响。
七点左右到达河边，先热身几分钟，发现跑步的人寥寥无几，有的也只是散步的零星几人。周末钓鱼那会明明能看到一堆人跑步，我还以为大家都已经开始运动了，那我也不能落下。现在看来，怎么有种上当的感觉。
由于风比较大，不想出太多汗，中途便停下来走了一会。结果再继续的时候，感觉比之前要累多了，我是真服了，这还不如不休息呢。
想到一句古话，一鼓作气，再而衰，三而竭，古人真是诚不欺我。
论提前买衣服的好处
天气变暖，是时候加入跑步大军了。晚上把去年买的跑步套装翻出来，准备先来个三公里。
这套衣服是去年十一月份买的，那时候因为腰疼，想着通过晚上锻炼来缓解一下。结果因为天气忽冷忽热，再加上自己也懒，买回来的快递都没拆，就直接被我扔到柜子里吃灰了。
这一扔就是直接放到了现在。不过晚上突然想开始跑步，这套衣服正好能派上用场，不然我可能又有理由偷懒了。
看来这就是提前准备的好处，我真是太有先见之明了，难我天？
Farewell, DNF
晚上碎掉了DNF账号上的所有装备。食之无味，弃之可惜，那就彻底拜拜吧。
下午朋友在群里发了一个DNF致歉礼包的链接，才知道今天DNF在举办什么玩家见面会，好像是针对9163事件跟玩家道歉。
懒得看都说的啥，都多久以前的事了，现在才出来道歉，未免太晚了吧。
习惯性的打开电脑领完礼包，刷了两把副本，只觉得抗拒恶心，这一套玩法究竟要炒冷饭到啥时候。
回想脱坑几次都没有彻底，每次回坑都要花不少钱，还费时费力。曾经也想过把这些全部都碎掉，但每次都因为舍不得为此付出的精力和财力而搁置。
那这次就彻底一点吧，顺便也试探一下马哥的挽留到底是不是真的。
我要是也能这么逆天就好了
自从电子阳痿之后，电脑也不想开，便把其中一部分娱乐时间用在了看小说上。时而品读些正经故事，时而沉迷些无脑爽文。
这两天晚上就在抖音上看一部沙雕小说，人物使用熊猫头制作，看起来很魔性。剧情俗套无脑，但又挺搞笑的，看的停不下来。
从初中就开始看这类小说，以至于现在只看前几章，就能猜出来这本书的大概剧情。无非就是废物逆袭、逆天气运，还有什么扮猪吃老虎，都是些俗到不能再俗的套路。不过，有些人还就喜欢这些。
然而，现在有些小说却是新奇的很，甚至是有些离谱，让人不得不怀疑这些作者的精神状态。
比如什么倒背圆周率、被自己直接帅死、治好脑瘫，被剥夺了当傻B的权利？？？
卧槽，逆天，牛逼……
